¿Por qué se cae el pelo?

¿Por qué se cae el pelo? Muchas son las causas que producen la caída del cabello en mujeres y hombres.. Especialmente con la llegada de la primavera o el otoño son muchas las personas; generalmente del género femenino, que nos preguntan por tratamientos para detener la caída del pelo.

Sin embargo, y como solemos indicarles, no necesariamente es preciso un remedio para evitarlo. En primer lugar debemos descartar que se trate de un problema. Ya que es normal la pérdida diaria de cabellos de la cabeza. Y en caso de deberse a una anomalía, hay otros factores a analizar.

Hay multitud de agentes externos o internos que dañan la salud de nuestro pelo. Un mal cuidado, los cambios hormonales, una mala alimentación y algunos problemas capilares son algunos de los motivos que provocan una pérdida del pelo anormal (más de 100 cabellos al día de media).

¿Por que se cae el pelo? Causas comunes

Caída del cabello por el mal cuidado

¡El correcto cuidado del cabello es clave para garantizar su salud y evitar su caída y futuros problemas capilares más graves!

¿Cuales pueden ser las causas de la caida de cabello en las mujeres?
  • Utilizar productos que no son adecuados a nuestro tipo de pelo y de marcas que no son profesionales
  • El uso continuado de aparatos de calor sin protectores térmicos para proteger nuestro pelo
  • Abusar de los productos químicos como tintes, permanentes o decoloraciones de baja calidad
  • La realización continuada de peinados muy tirantes.


Si crees que algunas de estas son las razones que te pueden estar ocasionando la caída del cabello o quieres conocerlas en profundidad para evitarlo ¡no dejes de leer nuestro blog.
También recuerda que es muy importante que lo laves de forma adecuada. Aquí te dejo un enlace de mi vídeo de YouTube que explico cómo lavar tu pelo correctamente aqui.

Caída del cabello por cambios hormonales

Los cambios hormonales también afectan en la caída del cabello en las mujeres. Estos se dan sobre todo durante el postparto y la menopausia.


Durante los 9 meses de embarazo las mujeres no tienen apenas caída del cabello ya que el organismo equilibra las células para que el feto se desarrolle de forma adecuada. Posteriormente, una vez nace el niño y pasados aproximadamente 4 meses, empiezan a notar una caída importante. Esto es debido a que las células vuelven a su estado anterior y caen todos los cabellos que deberían haber caído durante los meses anteriores. Esto es debido a que los cambios hormonales afectan al folículo piloso y el crecimiento del cabello se ve frenado.
Normalmente al medio año el cabello retoma su ciclo normal. Aunque es cierto que algunas mujeres siguen notando la caída por otros motivos como el estrés o la lactancia.


Durante la menopausia el cuerpo de la mujer también sufre cambios hormonales que afectan al cabello. La disminución de los estrógenos, la progesterona y otras alteraciones en las hormonas tiroideas pueden ser las causantes de esta caída del cabello en las mujeres. Además a esto se le suma que con el paso de los años el cabello se vuelve más fino y se rompe más lo que provoca una disminución de la densidad capilar.


Por otro lado, tomar la píldora anticonceptiva también produce cambios hormonales que pueden afectar al pelo de las mujeres y provocar su caída.

Caída del cabello por una mala alimentación

Nuestro pelo se alimenta de lo que comemos. Por este motivo, y para evitar su pérdida, es muy importante llevar una dieta equilibrada y que incluya las vitaminas A, B, C y E, hierro, proteínas y zinc.  ¿Sabes dónde encontrarlos? Té recomiendo que sigas a una compañera mía Cruz Camacho en su web, que te ayudará en el tema de la alimentación.

Caída del cabello derivada de problemas capilares

Diferentes tipos de alopecia afectan a los hombres pero también a las mujeres provocando la caída del cabello. La alopecia androgénica femenina, la alopecia frontal fibrosante, la alopecia difusa o la alopecia areata son algunas de los tipos de alopecias que más afectan a las mujeres.
Además, muchas mujeres pierden el cabello debido a tratamientos médicos como la quimioterapia para curar el cáncer.

Otras causas de la caída del cabello en mujeres

Aparte de todas estas causas, el estrés o enfermedades de la piel y del cuero cabelludo también puede causar la caída del cabello en las mujeres.
Por otro lado, también puedes notar que en los cambios de estación como en otoño o en primavera se produce una mayor caída del cabello. Pero si pasado un tiempo remite ¡no te preocupes porque será totalmente casual y normal!
Alteraciones en el cambio del ciclo del cabello como es el efluvio telógeno o el anágeno también pueden ser las causas de la caída del cabello.

Cuando notes una caída inusual del cabello acudas a un profesional del cabello para que determine cuanto antes la causa del problema y la mejor solución ya que la mayoría de problemas capilares tratados a tiempo son reversibles.

Taina peluquería

Para prevenir la caída recomendamos para el cuidado diario la línea #scalpclinix y #organicare. Es una línea con tres fases que incluye Champú, ampollas y mascarilla de tratamiento.

¿Por qué se cae el pelo? Si tienes alguna duda más, no dudes en ponerte en contacto conmigo, y que ayudaré encantada.

Puedes encontrar estos productos y muchos productos más en tienda de productos de peluquería y belleza o en nuestra peluquería de Jerez.

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